谷爱凌在东谈主民日报专访里径直说了，2025年是她这辈子最难受的一年，因为伤病最重，网暴和流言也最猛。

伤病方面，她那年摔得很惨，脑颤动后还出现癫痫症状，差点醒不外来，还有骨折之类的反复折磨，让她一度退赛，景色掉到谷底。网暴那处更狠，从网上骂到线下郁闷，有东谈主追踪她在斯坦福校园隔邻，寝室被闯入偷东西，还收到死一火挟制，个东谈主信息被败露，观看齐迁移好几次。

这些事加一块，每天齐崩溃到哭。

她没躲着那些驳斥，反而说所有酬酢媒体账号齐是我方管，每条驳斥齐看。记者问她有莫得思过干脆不看，她径直回莫得，因为这亦然成长的一部分，毕竟才22岁，好多女生齐会碰到访佛事，只不外她承受的更多。

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她把这些负能量算作镜子，能照出我方的弊端，也能看到外面的戾气，但她没选拔回怼，而是但愿公共把这份干劲用在让全国变好上。

濒临情谊，她有个十分的主义：思哭的技能就定个5分钟闹钟，放开哭。哭很而已，到四五分钟就喘不上气了，当然笑出来，合计“怎么还这样卖力哭呢”，一下就开释了。然后心态退换好，再感性思问题怎么惩处。她说哭其实是最健康、最有甘休的解压面目，比硬憋着强多了。

因为从2019年选代表中国出战启动，双方身份的争议就没断过。北京冬奥拿两金一银后，她火成表象级偶像，但也成了靶子。有东谈主合计她两端占低廉，在好意思国长大上斯坦福，却帮中国拿金牌；有东谈主骂她抽象自私。她从来不径直怼这些，而是用步履回话。

米兰冬奥前，她每天崩溃哭着备战，还坚合手练新动作，带伤上场，临了站上领奖台。赛后发布会哭了，不是因为压力，而是奶奶弃世了，家东谈主一直瞒着她到比赛完。她说奶奶从小教她勇敢，像迎风破浪的船，她此次等于杀青了对奶奶的欢喜。

这些履历让她更懂得别将就我方。已往可能硬扛教师，咫尺身体差异就休息，不再逼我方练10小时。她咫尺更锻练了，不把赢输算作一切，而是享受历程，阻碍成长。买卖代言也因为米兰的发扬翻身，之前退赛被说缩水，咫尺又讲授了我方。

网暴这东西忖度一时半会儿消不了，但她的故事至少请示公共，键盘后头的坏心真能伤到东谈主。那些喷子可能不知谈，我方粗率一句“叛徒”或“赚中国钱”，背后是个女孩得哭5分钟武艺撑下去。她选拔看驳斥，不是自虐，而是思真确濒临全国。

22岁本该自便点，她却扛着国度队压力、伤病、公论审判、线下挟制这样多事。换谁齐难，但她没退体育集锦，而是把脆弱转成力量，连接往前冲。

发布于：江西省